Sa, 25. Jan ’25 * Bad Gastein V – Sportgastein & Bad Hofgastein

GesundheitÖsterreichSalzburgSprunggelenks-Op

Heute habe ich mich vom Mittagessen abgemeldet.

Nach dem video-vortrag wäre eine lange Pause geplant gewesen.

Mir tat seit gestern Abend der Nacken weh: rechts links schauen ging nur sehr eingeschränkt. Auch das Schlafen war eher mühsam. Daher bin ich zum pflegestützpunkt gegangen und haben mich mal erkundigt was sie mir anbieten könnte:

Ein Zhermofor ist’s geworden. Falls tagsüber nicht besser wird, Schmerzmittel einwerfen vor dem Schlafen gehen.

Warum ich das hab? Vermutlich weil Medyjet 100% war? 🤷🏻‍♀️ Ja, das kann leicht sein…

Während ich mich entspannt habe läutete das Telefon: ich kann schon früher das Thermalbad in Anspruch nehmen… Juhuuu!

Sehr gemütlich und angenehm warm gerade richtig für meinen Nacken und natürlich auch für die Knochen 🤩

Nach ca 30 Minuten im Bett Nachruhen, fertig machen, zum weggehen… Mit dem Bus geht’s nach Sportgastein 😍

Abfahrt: 12:03 / Ankunft ca 25min später. Mautkosten: nix,- weil es m Bus war, oder weil Samstag? 🤷🏻‍♀️

Bei Ankunft – herrliche Sonne und relativ warm….

… Und einige Skifahrer 😅
Stündchen Pause mit Kaspressknödelsuppe & DJ Sound im Hintergrund reichte mir 😅

Spazieren in Schnee, trau ich mich nicht so – auch wegen den Genick 🤪

13:30 ging’s mir den Bus wieder weg….

In Bad Hofgastein nur bissi flaniert.

Sämtliche Geschäfte haben hier geschlossen. Nur vereinzelte Sportgeschäfte hatten offen. Bedienung strudelte – vermutlich mit dem Sonnenschein/Terrasse bissl überfordert. Daher danke ich auch nur den Cappuccino und danach machte ich mich wieder auf den Weg zur Klinik zurück mit dem Bus…

Nach dem Abendessen, ging’s nur mehr ins Zimmer – einen „seichten“ Film am Tablet angesehen, dann einen Schlaf/Nerventee getrunken, und ein Seractil 400mg eingeworfen (wegen dem Genick)

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