Check-in ist um 11:30. Somit genug Zeit, noch meine 5 Tibeter und das Krafttraining 💪🏻 zu machen…
Ich war früh mit meinen Übungen fertig, somit chillte ich noch ca 45 min in der Hängematte. Ging dann zu früh weg, aber lieber früher dort als zu spät 🤭
Das mit dem 2 Std davor, hatte ich falsch verstanden gehabt 😕 ich hätte GAR NIX trinken dürfen! Auch nicht Wasser…. 🙈
War schon um 11 bei der Aufnahme… Weiter geschickt worden, Zimmer bezogen, mein Bett bekommen:
Dann kam die OP-Vorbereitungsdame – am Fuss rasiert und markiert… Blutdruck messen etc… Geredet – mich gefragt – ob ich eh nix getrunken hatte? Nur Wasser… 🥺
🤦🏻♀️ GAR NICHTS hätte ich trinken dürfen!! Da ich ja tracke, wusste ich, dass ich seit ich unterwegs war mein 0,5l flascherl begonnen hatte, und im Zimmer noch den letzten Schluck getrunken hatte 😕
Hm… Sie war nicht sehr amused. Meinte sie wird es besprechen. Katheder wäre eigentlich nicht geplant gewesen…
Dann kam sie zurück: alles gut. Es ist sowieso noch eine größere OP dazwischen, und wird vermutlich noch 2 Std dauern, bis ich drankomme. Es geht um den spontanen Harnverlust… 😐
Bin um 13:30 abgeholt worden, dann vor den OP Räumen gewartet….
Gegen 15:30 dann im OP Raum….
17:30 war ich zumindest munter und im Aufwachzimmer… dürfte was in den Hals gesteckt bekommen haben, da ich im Hals kratzig spüre…
Dann wurde ich bald ins Zimmer gebracht…
Infusion, Schmerzmittel flüssig und Sauerstoff… Sehe aus wie ein Zombie 😅 den Sauerstoff, Brauch ich auch noch in der Nacht…
Ach ja – mir wurde Fieber gemessen – war 37.1 😐
Dann kam die Essensfrage: Rollgestlsuppe oder Nusspala 🤭
Evi – meine Zimmer Kollegin ist sehr nett. Glaub, wir sind nur zu dritt. Die Dritte Dame ist noch nicht hier.
Zuerst meinten sie, ich müsse mit dem Leib Stuhl zum Klo… Gut dass ich zumindest einmal Krücken gehen geübt hatte – ging sehr gut, ohne auf den fuß aufzutreten 💪🏻
Um 22 Uhr, bekomme ich eine Thrombosen Spritze 🤪 zur gleichen Zeit – war ich gerade auf Expedition unterwegs… WC und im Bad .. hat sie gleich zwischendurch gemacht 😅
Zähne geputzt, und bin im Prinzip eh schon wieder müde und werde mit meinen 47dB Ohrstöpsel und schlafmaske gleich ins Träumeland begeben…
Die, 28. Okt ’25 – der Morgen danach…
Ich schlief herrlich! Zwischendurch Unterbrechung, weil was an infusionsschlauch gemacht wurde, oder ich aufs WC mußte. Sonst aber, kann ich nicht klagen
Ist ja oft auch meine Aufsteh-Zeit…
Der Sauerstoff ist nicht mehr notwendig… Dafür wird nun flüssig Paracetamol und danach Ibuprofen eingetropft…
Ich meinte, in t Nacht ziepte es manchmal – dann mit dem guten Sauerstoff hineingeatmet, und es ging wieder 🤩
Ja – super! Daheim dann hin und wieder mit einem kühlbeutel (Handtuch dazwischen!) kühlen – auch daneben…
Hochgelagert hatte ich diesmal nur mit einem polsterl… Also nicht soo viel, wie in Tirol 🤭
Zwischendurch wackle ich mit meinen Zehen – und links venenpumpe (rechts angedeutet) – aufgestellte Beine, Knie links/rechts
Wielange ich im Zimmer/Bett bleiben kann, erfahre ich bei der Visite. Da soll ich fragen, ob mein Bett gebraucht wird. Mittagessen kann ich fix noch – kann auch am Tisch, im Zimmer bleiben…
Fieber wurde gemessen: 36,5 ✓ – und in den ersten 3 Tagen nach der OP leicht erhöhtes Fieber (bis max 38) zu haben, ist normal 😊
Erst wenn das Blut unten raus spritzt soll ich mir Sorgen machen, und kommen 🤭 bissi blutig, ist OK….
Und: ich darf Voll belasten – je nach Schmerzempfindung…. Thrombose spritzen nur notwendig, solange Krücken notwendig… Bzw wadenmuskeln nicht beansprucht werden .. also – ordentlich bewegen – aber mit maß und Ziel! 😅
Um 11:30 wurde ich aus dem Zimmer geschmissen, da dies ein Männer Zimmer wird 🤭
Abmelden soll ich mich erst, wenn ich wirklich weggehe.
Nach meinen Essen, ging ich eine Runde Outdoor (auch am Titel dieses Beitrags sichtbar…) – und während dem Telefonat mit wem, auch ohne Krücken!
Dann zurück in den Aufenthaltsraum, Kakao „freihändig“ geholt (Krücken zur Sicherheit nur in der Hand dabei gewesen) und wollt gerade aufs Handy schauen, ob sich Eva gemeldet hatte – und dann stand sie schon bei mir, im Raum 🤭
Noch Kaffee für Eva geholt, bissl dort getratscht. Dann Plan geschmiedet, wie es weiter geht:
- Hab mich angemeldet
- Sind zur Apotheke gegangen
- Waren gemeinsam beim Billa Plus Lebensmitteln einkaufen
- Taxi bestellt, und um ca 14:00 zu mir nach Hause gefahren
Bei mir dann Mal meinen Medikamenten-Cocktail angesehen 🤦🏻♀️ hergerichtet, für meinen Wochenende-Ausflug… Getratscht… Coffee trinken… Plaudern… Suppe essen…
Nachdem Eva gegangen war, noch paar Telefonate gemacht – während mein Bein hochgelagert und gekühlt wurde 😊
Um 22 Uhr noch Thrombosen Spritze – da ich heute vielleicht mich doch noch nicht soo sehr bewegt hatte 🤷🏻♀️
Mi, 29. Okt ’29 – nach der ersten Nacht daheim…
Ok. Nacht war… Naja … Geht so… Bein hochgelagert, und beim Bewegen immer wieder aufgewacht… Mitten in der Nacht – für den WC Gang, nahm ich sowohl meine „Sicherheits-Bauchtasche“ (wieder mit den wichtigsten Dingen gefüllt: Handy, Geld/Ausweis, Brille, Headset, Taschentücher, Brief von Speising mit Medis…) als auch die Krücken zu Hilfe – denn im Halbschlaf bin ich noch nicht 100% Gehfest 😉
Dann – um 6 Uhr, quälte mich schon der Gedanke, hm… Ich soll ja morgens, mittags, abends… 6 Std Abstand und so… Medis… 🤪 Iwas nüchtern…. Etc nehmen. Also – doch dann nimmer schlafen können, und aufgestanden 🤷🏻♀️
Wie auch immer… Nach bissl am Sofa im Langsitz Beine höher und gekühlt (weil noch geschwollen) die halbe Stunde abgesessen, dann Coffee freihändig super gemacht, Brot mit herrlichem Pistazien Aufstrich hergerichtet und im Sonnenschein am Tisch gegessen & mir den Tag überlegt… Heute bleibe ich noch im Krank-Modus … Möcht mal ankommen….
Zwischendurch im Schaukelstuhl – fuß hochlagernd (lt Schwestern – muss nicht über dem Herz sein, Langsitz reicht. War nicht so eine schwere OP – extra gefragt 🤷🏻♀️) – und manchmal kühlend wenn’s Fussi danach verlangt…
Essensrythmus ist wegen der Medis anders – glaub das macht mir am meisten „Stress“ 🤪 – schau ma Mal was Morgen die Ärztin sagt…
Do, 30. Okt ’25 – Kontrolle bei Hausärztin
In der früh, nach den erstem Frühstück & Medis, fertig gemacht… Daheim geht es schon ohne Krücken sehr gut. Beim Gehen, um nicht in einen „humpelmodus“ zu gelangen, gehe ich langsam und zähle wie beim Klavier spielen: eins-und-zwei-und… Und bleibe damit besser im gleichmäßigem Rythmus.
Somit beschloss ich, nur zur Sicherheit, meine Wanderstöcke mit zu nehmen, wenn ich unterwegs bin.
Meine Yoya-Schuhe hatte ich schon noch an. Sie dämpfen und sind auch angenehmer um den Knöchel…
Ich ging die Stufen „ordentlich“ – mit Fuß abwickeln und nicht mit dem Trick des „über die Kante hebens“ – hatte das Geländer nicht als Srütze, mehr nur wie sonst auch …
Bei der Ärztin war kaum was los (Dank der Herbstferien?) – ich kam bald dran:
- Da die Waben des Pflasters teilweise doch schon mehr mit Blutflecken befüllt waren, wurde ein Verbandswechsel durchgeführt. Diesmal ohne Duschpflaster – ist besser für sie Wundheilung
- Ich bekam einen Verordnungsschein, um selbst einen Verbandswechsel bis zur Nahtentnahme durchführen zu können…
- Dann gingen wir meine Medikamente Liste durch: die 1-1-1-1 Schmerzmittel – Brauch ich nicht. Wenn ich schmerzen habe, soll ich das Novalgin bei Bedarf nehmen.
- Das Rheuma/Entzündungs Medi – da reicht’s eine in der Früh. Sollten stärkere Schmerzen oder Schwellung kommen, die zweite Abends nehmen. Somit auch noch Magenschutz notwendig 🤷🏻♀️
- Meine Thrombosenspritze ist Mal bis zur Nahtentnahme geplant… 🤔 Sollte ich meine komplette Beweglichkeit schon davor wieder hergestellt haben – dann…
Danach war ich noch mehr beschwingt. Auch der neue Verband, fühlte sich am Fuß besser an – weniger einengend…
Ging mein Verbandszeugs beim Bandagist besorgen, beim Bäcker was fürs Mittagessen besorgt, und dann nach Hause – ein wenig arbeiten, um einen Kollegen zu unterstützen.
Freitag bis Dienstag, nahm ich mir Urlaub…
Hier bin ich mal bis Sonntag oder Montag 🤭
Es folgen jetzt nur gesundheitstechnische Infos 😉
Fr, 31. 10.: letzte Thrombosen Spritze genommen – durch Anruf vom Orthopäden, beatätigt (Anruf war wegen Terminvereinbarung zur Kontrolle. Fragte ihn auch gleich: wenn ich schon voll aktiv bin, und alles mache – brauche ich sie noch??)
Verbandswechsel: 30.10 (durch Ärztin) / 2.11. (selbst – easy!) / 5.11. selbst / 8.11. selbst
Die, 4. November – wieder die 5 Tibeter in üblicher Form, mit 21 Wiederholungen, durchgeführt 💪🏻
Heute auch erster Physio-Termin bei Simon (Sport), nach OP. Foto von Nähe wurde angesehen (das erspare ich euch hier 🫣) – und als „sehr hübsch“ gekonnt 🤭 – Auch mein Gang: super gleichmäßig. Alles cool – weiter so! 💪🏻
Fr, 10. November – bei Hausärztin, zur Nahtentnahme. Alles sehr schön. Nur mit Flies umadum eingepackt. Narben Pflege erst wenn Krusten weg sind… Baden auch dann erst!
Sa, 16. November – Narben sind fast alle ‚bland‘ … Nur rechts und links gibt’s noch eine Kruste. Hab beschlossen: einweichen darf ich zwar nicht, aber kurz unter Wasser wird nicht schaden. Somit: Heute erstmals wieder geduscht / und nicht Katzenwäsche gemacht 😅 hab oh neutrale Duschgel verwendet, das Hauptgewicht eher auf links verlagert, damit das Wasser eher dort abbrennt 🤭 und beim abtrocknen eher abgetupft 🤷🏻♀️