Gleich in der Früh ging es los mit dem Programm.. Hier wieder das komplette Tagesprogramm:
- Zeitrahmen: 7:30 – 14:20
- Kneipp-Wechselbäder
- Ausdauertraining
- Psychologe. Einzelgespräch
- Hydrojet
- Mittelfrequenz
- Priv: Tsunamed Therapie
Heut beschlossen wir
(Sigrid, Herbert, Christian & ich) einwenig wandern zu gehen (Weg Nr 4). Herrlicher Ausblick teilweise. Tat gut, mal wieder unterwegs zu sein! Abschnittsweise steil rauf & runter, aber auch das muss wieder langsam geübt werden!
Anschließend Absacker beim „Alex“… Bis 21:30…
Und dann noch an der Bar weiter geplaudert…